Beschreibung
„Heilsame Berührungen für Körper und Seele – Der Einstieg in die achtsame Massage“
DAS Praxisbuch für alle, die Freude oder Interesse an Massage und Körperarbeit haben.
Die Autorin teilt ihr Wissen und ihren Erfahrungsschatz aus 25 Jahren als Physiotherapeutin mit jahrelanger Tätigkeit von mobiler Massage in Unternehmen und als Dozentin für Massage- und Wellnesstherapeuten. Dieses Buch enthält wissenswertes/alles Notwendige/nötige (wichtige) Informationen wie anatomische Grundlagen, funktionelle Zusammenhänge, die Wichtigkeit der eigenen Körperhaltung und guten Lagerung.
Schritt für Schritt werden die einzelnen Griffe und der Aufbau einer guten Massage erklärt. Neben der klassischen Massage mit Kapiteln über Massage von Babys, Kindern, Kranken und Sterbenden werden weitere Massagestile und Behandlungsformen vorgestellt. Nimmt Laien die Angst und enthält auch für Fortgeschrittene interessante Griffe und Techniken, viele praxisnahe Tipps und zeigt mögliche Fehlerquellen auf.
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